任意継続と国民健康保険の比べ方（事実の整理）

保険と年金の手続き ／ 退職後20日以内の大事な選択

1 3つの選択肢の事実整理

この表は仕組みの事実整理です。どちらが安くなるかは所得・家族構成・市区町村で変わるため、このサイトでは優劣の判定や推奨はしません。任意継続の保険料は勤務先の健康保険へ、国民健康保険料は市区町村の試算ページや窓口で、それぞれ実際の額を確認してから比べてください。

2 扶養に入る場合の注意

• 扶養の収入条件（年間収入の見込みなど）は、加入する健康保険ごとに基準があります
• 基本手当を受け取る期間は、その日額によって扶養に入れない扱いになる場合があります。受給の開始時期とあわせて、家族の勤務先へ事前に確認してください
• 扶養に入ると国民年金は第3号被保険者となり、保険料の自己負担がなくなります

よくある確認

関連する手続き

出典：全国健康保険協会「退職後の健康保険（任意継続）」／厚生労働省 国民健康保険の軽減制度の案内
確認日：2026-11-05（この日付時点で公式ページに掲載されていた内容をもとに作成）。個別に受けられるかどうか（受給可否・離職理由の認定）の最終確認は、住所地を管轄するハローワークで行ってください。このサイトでは個別の判定は行いません。