仕事のお金と手続きナビ
退職・失業・転職の場面で「いつまでに・どこへ・いくら出るか」を、厚生労働省・ハローワーク・市区町村の公式の事実だけで整理した民間の案内サイトです。求人情報は扱いません（職業紹介は行いません）。
退職からの期限カレンダー
| 退職日からの時期 | やること | 窓口 |
|---|---|---|
| 14日以内 | 国民健康保険への加入届／国民年金への切替（＋失業特例免除の申請） | 市区町村 |
| 20日以内 | 健康保険の任意継続の申出（選ぶ場合のみ・過ぎると選べません） | 加入していた健康保険 |
| 離職票が届いたらすぐ | 求職の申込み・基本手当の受給資格の決定 | 管轄ハローワーク |
| 決定のあと7日＋（自己都合は原則1か月） | 待期と給付制限が明けると支給の対象期間に入ります（2025年4月1日以降の離職は給付制限が原則1か月に短縮） | 管轄ハローワーク |
| 4週間ごと | 失業認定日に求職活動の実績を申告して認定を受ける | 管轄ハローワーク |
| 1年以内 | 基本手当の受給期間の満了。妊娠・出産・病気などは延長の申請で最長4年まで延ばせます | 管轄ハローワーク |
全体の流れは「離職票が届いてからの手続きの流れ」に期限順でまとめています。
全国共通ガイド（全18本）
制度そのものの解説です。一覧は枠の中でスクロールします。
基本手当（失業手当）はいくら・何日もらえるか
基本手当（失業手当）の金額と日数の案内（非公式ガイド）。日額は離職前6か月の賃金日額の50〜80％（60〜64歳は45〜80％）、2026年…
読む →給付制限は原則1か月（2025年4月の改正）
自己都合退職の給付制限の案内（非公式ガイド）。2025年4月1日以降の離職は原則2か月から1か月に短縮。5年間に繰り返すと3か月になる場合と…
読む →再就職手当と就業促進定着手当
再就職手当の案内（非公式ガイド）。所定給付日数の3分の2以上残して再就職すると基本手当日額の70％、3分の1以上で60％を残日数分まとめて支…
読む →教育訓練給付の読み方（一般・専門実践）
教育訓練給付金の案内（非公式ガイド）。一般教育訓練は受講料の20％・上限10万円、特定一般は40％、専門実践は段階ごとの支給と追加支給の枠組…
読む →公共職業訓練と求職者支援訓練の違い
ハロートレーニングの2つの訓練の違いの案内（非公式ガイド）。雇用保険を受けられる人は公共職業訓練（離職者訓練）、受けられない人は求職者支援訓…
読む →職業訓練受講給付金（月10万円）の要件
職業訓練受講給付金の案内（非公式ガイド）。職業訓練受講手当は月10万円、通所手当は月42,500円まで、寄宿手当は月10,700円。要件は本…
読む →国民健康保険料の非自発的離職者軽減
国民健康保険の非自発的離職者軽減の案内（非公式ガイド）。倒産・解雇や正当な理由のある自己都合（離職理由コード11・12・21・22・23・3…
読む →国民年金の失業特例免除（失業等による特例免除）
国民年金の失業特例免除の案内（非公式ガイド）。失業した人は、配偶者や世帯主の所得にかかわらず本人の前年所得で審査され、免除が認められれば保険…
読む →任意継続と国民健康保険の比べ方（事実の整理）
退職後の健康保険の選択肢の案内（非公式ガイド）。勤務先の健康保険の任意継続（原則2年・保険料は全額自己負担）、国民健康保険（非自発的離職者軽…
読む →傷病手当金と基本手当のつなぎ方（事実の整理）
傷病手当金と雇用保険の関係の案内（非公式ガイド）。在職中に病気やけがで休んだ場合の傷病手当金（最長1年6か月）と、退職後に働ける状態でない場…
読む →ひとり親の訓練給付2種（高等職業訓練促進給付金・自立支援教育訓練給付金）
ひとり親の訓練給付の案内（非公式ガイド）。高等職業訓練促進給付金は月100,000円（住民税非課税世帯）・70,500円（課税世帯）で最長4…
読む →地域若者サポートステーション（サポステ）とジョブカフェの使い方
サポステとジョブカフェの案内（非公式ガイド）。サポステは15〜49歳対象・全国179か所（令和7年4月現在）・無料。都道府県のジョブカフェ／…
読む →離職票が届いてからの手続きの流れ（期限カレンダー付き）
退職後の手続き全体の流れの案内（非公式ガイド）。健康保険・年金の切替は退職日の翌日から14日以内が目安、任意継続は20日以内、ハローワークの…
読む →失業認定と求職活動実績の作り方
失業認定の案内（非公式ガイド）。原則4週間に1回の認定日に、失業認定申告書へ求職活動の実績を書いて認定を受けると基本手当が振り込まれます。必…
読む →受給期間の延長（妊娠・出産・育児・病気・介護）
基本手当の受給期間延長の案内（非公式ガイド）。妊娠・出産・3歳未満の育児・病気やけが・介護などですぐ働けない期間は、受給期間（原則1年）を最…
読む →生活困窮者自立支援と自立相談支援機関の使い方
自立相談支援機関の案内（非公式ガイド）。仕事を失いそう・失ったけれど雇用保険の対象外という人の相談窓口は、福祉事務所を設置する自治体ごとの自…
読む →ハローワークの専門窓口（マザーズ・わかもの・新卒応援）の使い方
ハローワークの専門窓口の案内（非公式ガイド）。新卒応援ハローワークは全国56か所、わかものハローワークは21か所のほか支援コーナー・窓口20…
読む →基本手当を受けられる人の条件（被保険者期間）
基本手当の受給資格の案内（非公式ガイド）。原則は離職前2年間に雇用保険の被保険者期間が通算12か月以上。倒産・解雇などでは離職前1年間に通算…
読む →市区町村ハブ（フェーズ1：21市）
国保軽減の届出先と離職理由コードの読み方・自立相談支援機関・ひとり親窓口・管轄ハローワークを、公式確認分だけ確認日つきの表で出しています。
滝川市（北海道）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →札幌市（北海道）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →仙台市（宮城県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →さいたま市（埼玉県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →千葉市（千葉県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →横浜市（神奈川県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →川崎市（神奈川県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →相模原市（神奈川県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →新潟市（新潟県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →静岡市（静岡県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →浜松市（静岡県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →名古屋市（愛知県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →京都市（京都府）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →大阪市（大阪府）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →堺市（大阪府）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →神戸市（兵庫県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →岡山市（岡山県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →広島市（広島県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →北九州市（福岡県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →福岡市（福岡県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →熊本市（熊本県）
国保軽減の届出先・離職理由コードの読み方・自立相談・ひとり親窓口・管轄ハローワークの一覧表（確認日 2026-11-05）。
開く →都道府県ハブ（全47都道府県）
管轄の労働局・専門窓口（マザーズ／わかもの／新卒応援／サポステ）の探し方です。
北海道
北海道地方・県庁所在地 札幌市。北海道労働局と県内ハローワークの案内。
開く →青森県
東北地方・県庁所在地 青森市。青森労働局と県内ハローワークの案内。
開く →岩手県
東北地方・県庁所在地 盛岡市。岩手労働局と県内ハローワークの案内。
開く →宮城県
東北地方・県庁所在地 仙台市。宮城労働局と県内ハローワークの案内。
開く →秋田県
東北地方・県庁所在地 秋田市。秋田労働局と県内ハローワークの案内。
開く →山形県
東北地方・県庁所在地 山形市。山形労働局と県内ハローワークの案内。
開く →福島県
東北地方・県庁所在地 福島市。福島労働局と県内ハローワークの案内。
開く →茨城県
関東地方・県庁所在地 水戸市。茨城労働局と県内ハローワークの案内。
開く →栃木県
関東地方・県庁所在地 宇都宮市。栃木労働局と県内ハローワークの案内。
開く →群馬県
関東地方・県庁所在地 前橋市。群馬労働局と県内ハローワークの案内。
開く →埼玉県
関東地方・県庁所在地 さいたま市。埼玉労働局と県内ハローワークの案内。
開く →千葉県
関東地方・県庁所在地 千葉市。千葉労働局と県内ハローワークの案内。
開く →東京都
関東地方・県庁所在地 新宿区（都庁所在地）。東京労働局と県内ハローワークの案内。
開く →神奈川県
関東地方・県庁所在地 横浜市。神奈川労働局と県内ハローワークの案内。
開く →新潟県
中部地方・県庁所在地 新潟市。新潟労働局と県内ハローワークの案内。
開く →富山県
中部地方・県庁所在地 富山市。富山労働局と県内ハローワークの案内。
開く →石川県
中部地方・県庁所在地 金沢市。石川労働局と県内ハローワークの案内。
開く →福井県
中部地方・県庁所在地 福井市。福井労働局と県内ハローワークの案内。
開く →山梨県
中部地方・県庁所在地 甲府市。山梨労働局と県内ハローワークの案内。
開く →長野県
中部地方・県庁所在地 長野市。長野労働局と県内ハローワークの案内。
開く →岐阜県
中部地方・県庁所在地 岐阜市。岐阜労働局と県内ハローワークの案内。
開く →静岡県
中部地方・県庁所在地 静岡市。静岡労働局と県内ハローワークの案内。
開く →愛知県
中部地方・県庁所在地 名古屋市。愛知労働局と県内ハローワークの案内。
開く →三重県
中部地方・県庁所在地 津市。三重労働局と県内ハローワークの案内。
開く →滋賀県
近畿地方・県庁所在地 大津市。滋賀労働局と県内ハローワークの案内。
開く →京都府
近畿地方・県庁所在地 京都市。京都労働局と県内ハローワークの案内。
開く →大阪府
近畿地方・県庁所在地 大阪市。大阪労働局と県内ハローワークの案内。
開く →兵庫県
近畿地方・県庁所在地 神戸市。兵庫労働局と県内ハローワークの案内。
開く →奈良県
近畿地方・県庁所在地 奈良市。奈良労働局と県内ハローワークの案内。
開く →和歌山県
近畿地方・県庁所在地 和歌山市。和歌山労働局と県内ハローワークの案内。
開く →鳥取県
中国地方・県庁所在地 鳥取市。鳥取労働局と県内ハローワークの案内。
開く →島根県
中国地方・県庁所在地 松江市。島根労働局と県内ハローワークの案内。
開く →岡山県
中国地方・県庁所在地 岡山市。岡山労働局と県内ハローワークの案内。
開く →広島県
中国地方・県庁所在地 広島市。広島労働局と県内ハローワークの案内。
開く →山口県
中国地方・県庁所在地 山口市。山口労働局と県内ハローワークの案内。
開く →徳島県
四国地方・県庁所在地 徳島市。徳島労働局と県内ハローワークの案内。
開く →香川県
四国地方・県庁所在地 高松市。香川労働局と県内ハローワークの案内。
開く →愛媛県
四国地方・県庁所在地 松山市。愛媛労働局と県内ハローワークの案内。
開く →高知県
四国地方・県庁所在地 高知市。高知労働局と県内ハローワークの案内。
開く →福岡県
九州・沖縄地方・県庁所在地 福岡市。福岡労働局と県内ハローワークの案内。
開く →佐賀県
九州・沖縄地方・県庁所在地 佐賀市。佐賀労働局と県内ハローワークの案内。
開く →長崎県
九州・沖縄地方・県庁所在地 長崎市。長崎労働局と県内ハローワークの案内。
開く →熊本県
九州・沖縄地方・県庁所在地 熊本市。熊本労働局と県内ハローワークの案内。
開く →大分県
九州・沖縄地方・県庁所在地 大分市。大分労働局と県内ハローワークの案内。
開く →宮崎県
九州・沖縄地方・県庁所在地 宮崎市。宮崎労働局と県内ハローワークの案内。
開く →鹿児島県
九州・沖縄地方・県庁所在地 鹿児島市。鹿児島労働局と県内ハローワークの案内。
開く →沖縄県
九州・沖縄地方・県庁所在地 那覇市。沖縄労働局と県内ハローワークの案内。
開く →このサイトの線引き
- 求人情報の掲載・職業紹介は行いません
- 個別に受けられるかどうか（受給可否）や離職理由の判定は行いません。最終確認は管轄ハローワークです
- 法律・労務の相談、退職代行・転職エージェント等の業者の比較や送客は行いません
- 金額には改定年月を併記し、確認できなかった金額は載せていません
出典：厚生労働省・ハローワーク・日本年金機構・各自治体の公式の公開情報
確認日：2026-11-05（この日付時点で公式ページに掲載されていた内容をもとに作成）。個別に受けられるかどうか（受給可否・離職理由の認定）の最終確認は、住所地を管轄するハローワークで行ってください。このサイトでは個別の判定は行いません。